توصیه برای پیچ خوردگی پا در پیاده روی اربعین
تاریخ انتشار: ۲۰ مهر ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۵۴۳۷۵۴۵
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ رضا حبیب‌زاده یکی از شایع‌ترین مشکلاتی که برای زائران اربعین در طول مسیر پیاده‌روی نجف تا کربلا به‌وجود می‌آید را مربوط به آسیب‌هایی در اندام تحتانی و پاها دانست و اظهار کرد: ضربه، شکستگی، پیچ‌خوردگی و دررفتگی پا از موارد پیش آمده در سال‌های گذشته بوده است که هم‌وطنان اگر به توصیه‌های بهداشتی توجه کنند، با مشکلات این‌چنینی مواجه نخواهند شد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
این متخصص طب اورژانس ادامه داد: اصولاً در هنگام پیاده‌روی وقتی پا، حالت پیچ‌خوردگی پیدا کند، فرد احساس درد می‌کند که اصولاً به‌‌صورت ناگهانی ایجاد و سبب تورم پا می‌شود.
حبیب‌زاده به زائران اربعین توصیه کرد: وقتی پای‌تان پیچ خورد، چند ساعتی را استراحت کنید زیرا الزامی نیست با پایی که آسیب دیده راه بروید. در چنین حالتی آسیب پا تشدید می‌شود و نیاز به چند ساعتی استراحت دارید.
وی اضافه کرد: در حالت پیچ‌خوردگی پا از کیسه آب گرم استفاده کنید و پا را برای چند ساعتی بالاتر از سطح زمین قرار دهید تا درد شما کمتر شده و بتوانید به آرامی به مسیر حرکت بازگردید اما اگر باز هم درد داشتید، توصیه می‌شود با مراجعه به یکی از مراکز پزشکی، با پزشکان مشورت کنید و از طی کردن مابقی مسیر با پای پیاده خودداری کنید.
این پزشک متخصص طب اورژانس گفت: افرادی که در مسیر پیاده‌روی دچار شکستگی پا می‌شوند باید سریع به پزشک مراجعه کنند، چراکه تغییر شکل پا منجر به خون‌مردگی می‌شود و می‌تواند مشکلات دیگری را نیز متوجه زائر آسیب‌دیده کند.
حبیب‌زاده اظهار کرد: زائران در صورت بروز چنین حادثه‌ای پا را بی‌حرکت نگه داشته و با آتل چوبی آن را بسته و بالاتر از سطح زمین نگه دارند و بلافاصله به پزشک مراجعه کنند.
منبع: خبرگزاری برنا
کلیدواژه: پزشک متخصص پیاده روی درمان طب مشکلات
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۵۴۳۷۵۴۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ورود قاعده مند دولت به اربعین، ارائه خدمات را تسهیل کرده است
به گزارش خبرگزاری مهر، عباس کاظمی در اولین جلسه ستاد مرکزی اربعین استان قزوین در سال جاری با بیان اینکه گره خوردن خدمت به نام اربعین و سیدالشهدا توفیقی است که باید قدر آن را بدانیم، تصریح‌کرد: بیش از یک دهه است که شاهد انسجام مدیریتی و ظرفیت‌های مردمی در حوزه اربعین هستیم، این انسجام سال به سال در حال افزایش است؛ در این سال‌ها با ورود قاعده‌مند دولت، مجموعه خدمات ارائه شده در ایام اربعین به طور قابل توجهی رشد و ارتقا پیدا کرده است، ما نیز در استان با تکیه بر همین تجربه این مسیر را با قدرت بیشتری دنبال می‌کنیم.
وی خاطرنشان کرد: در استان قزوین اقدامات خوبی در حوزه خدمات رسانی در ایام اربعین شکل گرفته است که می‌توان به ارائه خدمات حمل و نقل، توزیع یک میلیون بطری آب معدنی، تأمین کولرهای مورد نیاز مواکب اشاره کرد؛ در سال جاری نیز باید نیازهای حوزه‌ی آموزش، امنیت و فرهنگی احصا شود و مطالعه صورت بگیرد.
معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار قزوین بیان کرد: کارهای گذشته را باید استمرار و در عین حال خدمات را گسترش دهیم، با مرور تجربه‌های گذشته می‌توان اقدامات بهتری ارائه داد؛ چندین گلوگاه در حوزه اربعین وجود دارد که باید بیشتر مورد توجه قرار گیرد که مهمترین آن مسئله گذرنامه است، البته سال گذشته با برنامه ریزی درست فراجا با کمترین اعتراض در حوزه گذرنامه در سطح کشور مواجه بودیم و در استان عملکرد خوبی داشتیم، امسال نیز باید تلاش کنیم که این هماهنگی و برنامه ریزی صورت بگیرد و اعتراض‌ها نیز به حداقل ممکن برسد.
وی افزود: گلوگاه بعدی حمل و نقل است که باید بر حمل و نقل داخل کشور تا مرز تمرکز کنیم، در این حوزه می‌توان از ظرفیت‌های مردمی استفاده کرد تا خدمات کامل‌تری ارائه دهیم و فشار کمتری به ناوگان حمل و نقل جاده‌ای وارد شود.
کاظمی یادآور شد: در این مدت باقی مانده باید کمیته‌های ستاد اربعین به سرعت تشکیل و احکام اعضای آن صادر شود تا به نحو احسن اقدامات مورد نیاز پیگیری شود.
کد خبر 6094744
تصاویر پدر ساواکی مهران غفوریان